Pizza de Frigideira Fitness a opção para comer a noite em casa sem sair da dieta, Lembrando que se você quer descobrir mais receitas fitness, temos uma sessão so de receitas fitness deliciosas para você.
Ingredientes:
- 1 e 1/2 xícara de chá de farinha de aveia
- 4 colheres de sopa de água
- 3 colheres de chá de azeite extravirgem
- Sal a la vontê
- Molho de tomate a gosto
- 1 colher de chá de fermento químico em pó
- Mussarela light ralada a gosto
- Orégano a gosto
- 1 tomate em rodelas
Modo de preparo
- Adicione em um recipiente a farinha de aveia, o azeite, sal, o fermento e misture.
- Agora adicione a agua com parciomonia até a massa ficar homogênia
- Agora divida a massa ao meio e abra cada uma no formato da sua frigideira.
- Agora coloque a massa na frigideira e deixe cozinhar por 3 minutos.
- agora é so virar a massa e rechear com o molho de tomate, mussarela ralada e algumas rodelas de tomate.
- Tampe a panela e deixe no fogo até derreter o queijo
- Agora é so servir
Gostou? Comente aqui em baixo o que você achou da receita.
Leonardo Lima
Formado em Nutrologia Pela universsidade Anhembi Morumbi, O DR Leonardo Lima tem o foco em ajudar pessoas comuns e atletas de alta performance a atingir seus objetivos.
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