Hoje vamos trazer uma receita de Pão de queijo Fitness para você conseguir encaixar na sua dieta, lembrando que se você buscas por mais receitas fitness, temos uma sesão exclusiva para isso, basta clicar aqui
Sem mais delongas, vamos lá
Ingredientes:
- 1/2 xícara de chá polvilho doce
- 1/2 xícara de chá de polvilho azedo
- 1/2 xícara de chá de queijo mussarela ralado
- 1/2 xícara de chá de queijo parmesão ralado
- 1 xícara de chá de creme de ricota (pode ser requeijão ou creme de leite)
- Sal a lá vonte…
Modo de preparo:
- Coloque o forno para pré aquecer a 200°C por cerca de 15 minutos
- Coloque em uma vasilha o polvilho doce, o queijo mussarela, o polvilho azedo, o creme de ricota, o queijo parmesão e um pouco de sal.
- Misture todo até ficar uma massa homogênea
- Separe em bolinhas de aproximadamente 23g e coloque em uma forma untada.
- Agora com o forno pré aquecido, coloque a forma por volta de 30 minutos
- Vale ficar de olho, quando ver que dourou os Paes de queijo fitness, pode retirar
Gostou? Comente aqui em baixo se o sabor ficou igual ou melhor ao pão de queijo normal…
Leonardo Lima
Formado em Nutrologia Pela universsidade Anhembi Morumbi, O DR Leonardo Lima tem o foco em ajudar pessoas comuns e atletas de alta performance a atingir seus objetivos.
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